不知不觉又一点了
寡人最近略有不适,初以过敏扰,后实然感冒,不像话,免疫力居然如此低下;不能免俗,立作息时间表如下:
7:30起床
8:15前吃早点
上午找个时间做眼操
午休一个小时(用散步代替睡觉)
下午找个时间运动一小时
完饭控制在40min以内结束:还是食堂吧
10点之前离开实验室(除了胚胎实验,分子一律扔到明天做)
11点半之前睡觉
远离网络
少吃肉,少吃烧烤油炸
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- 评论人:amway
2007-07-04 21:20:39
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这个博客作的真棒,有机会传达一下经验啊! |
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